丽江酒店参考：丽鼎酒店，香江酒店，豪玺大酒店，古城假日酒店，联强酒店，福瑞达酒店，瑞京酒店，吉顺酒店，古韵酒店、龙锦酒店或同级酒店。

丽江早乘车前往拉市海，欣赏拉市海的田园风光。拉市海就像一面大镜子一样镶嵌在群山之间，显得淡泊宁静。面海背山而居，700多年的历史，纳西文化、壁画、古建筑等全部展现，古朴的纳西民风，一幅田园诗画。赠送拉市海价值260元骑马（骑马线路为A线：拉市海马场-纳西村寨-茶马古道-瀑布群-原始森林-望海坡-殉情谷-七仙湖-水源头-田园风光-草海湿地-拉市海马场，行程时间约2小时），中餐特别安排丽江美食—玛卡炖鸡。

午餐之后前往束河古镇（浏览时间约1小时），束河古镇是世界文化遗产—丽江古城的重要组成部分、国家AAAA级旅游景区、中国魅力名镇、人居环境名镇，游览有三圣宫之称的九鼎龙潭。

晚赠送价值260元丽江大型歌舞秀-丽水金沙以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。

丽水金沙共分四场：序、水、山、情。演出时间为16：00、18：00、20：00。

场：“序”，将人们置身在一幅古老久远的历史景色中，在这里你可以看到世界上仅存的象形文字—东巴文字；可以看到东巴教祭司东巴以他独特的方式向你讲述着历史；而威严慈爱的雪山女神则以她特有的方式呵护着阳光如风的滇西北高原，呵护着自强不息的高原民族。

第二场：“水”，在诗的意境中，悠然自得的傣家姑娘带着水的柔情，让你走进宁静和谐的桃花源。

第三场：“山”，以民族风俗画的结构方式，将纳西族的“棒棒会”、花傈僳族的“赶猪调”、藏族的“织氆氇”、各民族的“找姑娘”及“火把节”等散金碎玉串成迷人的花环，多角度多侧面地展示了靓丽的民族风采。

第四场：“情”，择取并表现了丽江具代表性的婚恋文化：世界上留存的母系氏族—泸沾湖畔摩梭人夜访晨归的阿夏走婚习俗；纳西族感人至深的殉情故事及心神向往的玉龙第三国；委婉动听的心曲，缠绵悱恻的情感，技高情长的舞蹈，淋漓尽致地表现了丽江婚恋文化的无穷魅力。

丽水金沙歌舞晚会结束之后自行返回酒店或自行浏览丽江古城、四方街，无导游陪同。

2、晚上22：00以前导游会打电话通知去香格里拉出发时间和上车地点 请游客提前起床在酒店用早餐等候。

3、若选择升级方案上玉龙雪山， 上玉龙雪山的时间为当天下午，束河古镇行程更改为玉龙雪山行程。

丽江酒店参考：丽鼎酒店，香江酒店，豪玺大酒店，古城假日酒店，联强酒店，福瑞达酒店，瑞京酒店，吉顺酒店，古韵酒店、龙锦酒店或同级酒店。

丽江早集合出发，浏览长江**湾观景台（中国长江在此的转弯处及很多历史典故的出处，浏览时间20分钟），后浏览虎跳峡景区（浏览时间2小时，以险、秀、奇、壮著标的十大峡谷之一）。

午餐后出发到普达措，普达措国家森林公园是中国大陆国家公园（浏览时间约3小时），被评定为国家5A级旅游景区。在景区大门乘环保电瓶车来到属都湖，属都湖由牧场而得名的一个高原构造湖，风景秀丽。雪山、湿地、森林、湖泊构成一幅天然的画卷，成为央视外景拍摄地。

晚赠送参加香格里拉藏民家访-土司佳宴家访，时间90分钟，包含门票、牦牛小火锅，另含各类小吃：青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪，分餐制，欣赏原生态藏族歌舞表演，您在吃臧家美食的时候，她们还会给您唱出动听的藏族歌曲，跳起藏族舞蹈，这注定是一场听觉和视觉的佳宴。

香格里拉酒店参考：扎西林酒店、民爆酒店、德吉央康、凯宾柏悦、博睿假日、日月林卡、博睿假日、 荣乐臧家、 金沙国际副楼、邑色康巴、香都酒店、藏吧酒店、博巴酒店或同级酒店。

普达措国家森林公园是中国大陆一个国家公园（浏览时间约5小时），被评定为国家5A级旅游景区。在景区大门乘环保电瓶车来到属都湖，属都湖由牧场而得名的一个高原构造湖，风景秀丽。雪山、湿地、森林、湖泊构成一幅天然的画卷，成为央视外景拍摄地。午餐后乘车返回丽江（在返程的过程中，在一些加水站或上卫生间的场所会有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范围，特别要谨防旅游托，注意上当受骗），入住酒店。

晚上22：00以前导游会打电话通知去泸沽湖出发时间和上车地点 请游客提前起床在酒店用早餐等候。

丽江酒店参考：丽鼎酒店，香江酒店，豪玺大酒店，古城假日酒店，联强酒店，福瑞达酒店，瑞京酒店，吉顺酒店，古韵酒店、龙锦酒店或同级酒店。

丽江早乘车前往神秘的东方女儿国-泸沽湖、途径电影（千里走单骑）拍摄地山路十八弯—横跨金沙江河谷—翻越沙林良子—尽享小凉山风光。中午宁蒗（用中餐），后乘车到泸沽湖观景台（远观泸沽湖全景）。下午乘猪槽船游湖（注：当地船夫会推荐游客自费30元/人，坐船环里务比岛，此费用不在我社控制范围之内，自愿自费参加），登里务比岛、参观里务比寺、土司墓，感悟“摩梭三绝”（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）。然后参加360°深度大环湖游，其中包含：小鱼坝戈壁滩、情人湾沙滩、鳄鱼岛观景台，里格半岛观景台、尼赛海湾、途观古老尼赛原始摩梭村落。

晚餐后与当地热情好客的摩梭小伙、美丽大方的摩梭姑娘共同参加篝火晚会。篝火晚会结束后返回酒店入住。

泸沽湖酒店参考：金兰酒店、海湖明珠、卓吉大酒店、母系家园、阳光别院、摩梭岁月、美之摩梭、古玛假日或同等级酒店。

早自行起床观泸沽湖日出，酒店早餐后自由活动拍照，10:00三家村码头集合乘坐猪槽船登里务比岛（观望土司幕，许愿玲，转金筒，转玛尼堆感受藏传佛教信仰文化力量），乘船回码头（12:00结束划船返回丽江）。小凉山用餐，16:00到达丽江送至酒店客栈附近路口，（在返程的过程中，在一些加水站或上卫生间的场所会有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范围，特别要谨防旅游托，注意上当受骗），入住酒店。

丽江酒店参考：丽鼎酒店，香江酒店，豪玺大酒店，古城假日酒店，联强酒店，福瑞达酒店，瑞京酒店，吉顺酒店，古韵酒店、龙锦酒店或同级酒店。

丽江酒店参考丽鼎酒店，香江酒店，豪玺大酒店，古城假日酒店，联强酒店，福瑞达酒店，瑞京酒店，吉顺酒店，古韵酒店、龙锦酒店或同级酒店。