08：00  早上于指定地点集合，前往有广东黄山之称的——【南昆山国家森林公园】，南昆山原始森林自然保护区是国家AAAA级旅游风景区，也是重点保护的国家森林公园，被誉为“北回归线上的绿洲”、“南国避暑天堂”、“珠三角后花园”。山上的负离子含量高达11万个/立方厘米，空气清新，是一个名副其实的“南粤大氧吧”。平均海拔600多米，主峰天堂顶海拔1228米，森林覆盖率达96.6%，境内重峦叠嶂，古树参天,青竹遍野，24万亩原始森林，6万亩连绵竹海，青山绿水，奇松怪石，鸣泉飞瀑，或雄奇秀丽或广大幽深，身临其境无不令人心旷神怡，是旅游、休闲、养生、保健的胜地。
12：00  享用南昆山特色美食《泉鱼宴》。
13：00  前往游览观音潭，在一条山溪之中，有三级瀑布相接。最下边的瀑布，水纱之后有一尊白石，似观音端坐，静心观赏碧绿潭中的水。游人透过水纱，可以隐约看见这尊石观音，又名观音赏水。
14：00  前往游览川龙瀑布-在南昆山的竹树林深处，有一个峡谷。峡谷尽头，峭壁矗立，壁上刻有著名书法家秦萼生写的“川龙峡”三字。注山泉从一个形似龙头的石洞中穿出，飞流直下深潭，蔚为壮观。站在峡旁的亭上观瀑，盛暑仍觉凉风飒飒。
15：00  接下来游览石河奇观，森林深处有一段小河。河里到处是怪石，一连有七个小水潭，小水潭上游又有一个大水潭。大水潭清莹见底，成群小鱼游来游去。潭边有两块呈红青色大石，边缘有图案，形似罗裙，叫罗裙石。河中还有一大石似镜台，叫梳妆镜石。梳妆镜石旁，有一圆形小池，叫卸妆池。这个大水潭就是南昆山风景点之一“仙女潭”。七个小潭则叫七仙池。由于这里石多怪异，文人骚客取景名“石河奇观”。
16：30  安排入住酒店。（备注：晚餐自理，自寻当地美味佳肴）

08：00  享用早餐。
08：30  前往『蓝田瑶族风情园』，当你踏入风情园犹如进入世外桃园，原始自然的生活气息令你如入梦境。黝黑健硕的瑶民“阿公”，俏丽的沙腰妹子，潺潺的小桥流水,唱着欢快歌儿的小鸟，古树上含羞找果子吃的松鼠……这就是仙境般的七彩瑶乡。集瑶族文化之大成气势磅礴的“印象蓝田剧”是蓝田瑶族风情园的名片节目，真实再现了原生态的中国少数民族多彩文化，堪称是活生生的瑶族博物馆。（游览约1.5小时）
12：30  享用午餐。
13：30  前往浸泡『龙门尚天然·国际温泉小镇』，天然温泉是为亚洲罕见山顶温泉类型, 泉水富含“铁、硫、镁”等36种对人体及其有益的矿物质及微量元素,水温高达72度,日涌量达3000余立方。本着营造“温泉养生、山林在侧、群山环绕、天人合一”的理念，在景观构成中糅合了大量的自然元素于其中，让您尽情享受自然养身的奇妙，是“温泉公园”最具魅力的场所。（浸泡约2小时）
16：00  结束愉快的旅程返回—深圳（车程约3个小时）。