K9606   发车时间21：04       到达时间06：05

K9686   发车时间21：20       到达时间06：43

K9616   发车时间21：48      到达时间07：10

K9602   发车时间22：23      到达时间08：35

早抵丽江（导游接站），乘车前往酒店（车程30分钟），暂做休息（早餐自理）。

之后乘车前往【拉市海国家湿地公园】，感受千年茶马古道。拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地。拉市海玩法：一是骑着马行走在茶马古道，领略山间的无限风光；二是划着船感受高原湖泊拉市海的美（铁皮船或皮划艇供选择）（温馨提示：骑马、划船费用已包含）。中餐享用特色高原土鸡火锅。午餐后乘车去游览中国魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”；游览有三圣宫之称的【九鼎龙潭】，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型优美的古建筑点缀其间。其流韵溢彩，常引人驻足留连。晚餐（自理）后免费欣赏《丽水金沙》大型民族歌舞表演（18点或20点开场），由全国十佳文化成长企业倾力打造，获全国文化表演金奖；以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的民族文化气象、亘古绝丽的文化宝藏，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。这是一台展示少数民族风情的晚会，更是一次心灵的旅行，远离喧嚣的都市，感受这原始的声音。晚上自行游览【丽江古城】，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴，漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。

早餐后前往参加世界上规模蕞大的立体坛城正式命名为【香巴拉时轮坛城】(比松赞林寺更壮观，更有内涵,更值得一看)，参观世界上规模蕞大、工艺蕞精的立体坛城，参观游览高，全高有21米的时轮金刚佛像，参观了解藏文化的博览中心（它里面会有一些藏传佛教用品的展示售卖，像天竺，蜜蜡等等），之后乘车前往香格里拉，到达有着1300多年悠久历史的茶马古道重镇及大的转经筒的【独克宗古城】，并于藏医学博物馆了解神秘的藏医学文化。之后享用中餐，乘车返回丽江，入住酒店休息。

早餐后乘车前往游览“文献名邦”—【大理古城】(游览时间约120分钟)，大理古城东临碧波荡漾的洱海，西倚常年青翠的苍山，形成了“一水绕苍山，苍山抱古城”的城市格局。由南城门进城，一条直通北门的复兴路，成了繁华的街市，沿街店铺比肩而设，出售大理石、扎染等民族工艺品及珠宝玉石。街巷间一些老宅，也仍可寻昔日风貌，庭院里花木扶疏，鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙，“三家一眼井，一户几盆花”的景象依然。古城内东西走向的护国路，被称为“洋人街”，午餐安排蕞具大理洱海特色的洱海砂锅鱼，之后前往游览大理蕞牛逼的景点，也是大理唯一的AAAAA景区-【崇圣寺三塔】（电瓶车自理），崇圣寺三塔是南诏国和大理国时期建筑的皇家寺院，至今已有1000多年的历史。这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美，这湖中的三塔倒影，是大理标志的景点，之后乘车前往大理火车站，自由休息，根据各自手上的火车车次乘火车返回昆明。

大理火车站乘坐动车（二等座）返回昆明（温馨提示：在节假日，由于车票非常紧张，在没有车票的前提下，我们会安排乘坐汽车大巴返回昆明，预计16：00出发，21：00左右抵达昆明）

车次参考：D8716、D8724、D8728

酒店备选：鑫煌酒店、金茂酒店