PS:（昆明至丽江火车夜间硬卧，区间里程：517公里区间时间：约10小时，参考车次：K9606/21:04-06:05,K9686/23:02-07:52,K9616/22:05-07:10,K9602/21:34-06:43,暑期，国庆，春节期间，每趟列车有时刻上的变动，乘坐车次以实际安排为准，如果不便，敬请谅解）

重要提示：

❤当晚为夜卧火车前往丽江，第2天抵达丽江后导游接站前往玉龙雪山走行程，需开始行程前自行安排洗漱和用餐。第2天早餐无酒店住宿所以不提供早餐，请知晓

❤火车车次及铺位（上/中/下铺）随机安排，无法指定，请谅解

★如遇旅游旺季火车票较紧或铁路局修改车次时间则不能保证此趟列车，敬请谅解。

★由于大家航班不一，会存在等待其他团友的情况，晚不超过30分钟，较介意的朋友可自行打车前往行李寄存点费用自理；接机和送火车站途中将由接送机工作人员（司机师傅）送您前往（无导游）；由于抵达时间较为分散，接送机安排车辆为散客接送商务小巴车，非行程旅游大巴车，敬请留意！

★接机师傅接到您后会将火车票分发给您，送到火车站门口，您自行检票进站乘坐火车，若时间较早，您可寄存行李后自由活动，乘坐火车期间无导游，导游将在丽江古城接团。谢谢您的理解！

★第二天丽江接火车师傅会在接机当天联系您，沟通接站事宜，与导游汇合。

今日行程：玉龙雪上冰川公园大索—丽江千古情—马帮长桌宴——入住酒店

1、如因天气原因或其他不可抗力因素，冰川大索停开，我们将给您更换为走云杉坪索道，不含蓝月谷电瓶车60元/人，导游现退差价80元/成人。
2、如遇国庆、春节及节假日等高峰出游期，玉龙雪山排队时间较长，为保证您正常出游及减少排队时间会提早出发时间，请您安排好休息时间，需要早起。

3、雪山三件套（防寒服、艾润氧气小瓶、矿泉水），防寒服赠送使用后需要归还导游。该项目为赠送项目不使用无退费。

4、因旺季玉龙雪山冰川大索道票紧张，当地无法购买索道票，12周岁以下身高1,4米及以上儿童在预定时直接自费升级玉龙雪山门票和冰川大索道费用530元,并携带好相关证件，否则可能无法乘坐冰川大索道，敬请注意！

  寻觅茶马古道，宴遇马帮荣归

  一千四百多年前，一支支全副武装的马帮，穿行在滇西横断山脉的高山密林中，足迹踏遍大理，西双版纳，普洱，香格里拉，直到印度，尼泊尔等地，长途跋涉，历经千险。今天，您有幸遇到来自大研花巷的马帮队伍，满载返乡，荣归故里。

  和阿伯为马帮兄弟们接风洗尘，商议阿西达出嫁事宜，马帮兄弟们与家人们相见会发生怎样的故事？

  在丽江丰盛的宴席当属浓缩了丽江饮食文化及民俗精髓的八大碗。因此，长桌宴也用纳西八大碗来款待归来的马帮和四方宾朋，纳西八大碗以八个地道的大土碗为容器，所用原料均是绿色生态，方法原生古朴，味道香醇。

如遇满房，自动升级为丽江金茂凯悦臻选酒店/和府洲际度假酒店等。

❤普达措景点内费用仅包含景区电瓶车，不含属都湖游船50元/人。

❤香格里拉海拔很高，有3280米，多数游客都或多或少会有高原缺氧的情况，可根据自己的身体情况，自行购买氧气瓶、租借防寒服。紫外线较强请注意防晒并注意自己的身体情况，若发现不适，请及时告知导游。

❤香格里拉四季都有不同的风景、美不胜收：1-3月份：雪景、4-6月份：杜鹃花，7-9：格桑花、各种漂亮的小碎花，10-12月份：狼毒花、白桦林、雪景。

备注：鉴于普达措国家公园碧塔海重唇鱼保护繁育项目的开展，自2017年8月17日起暂时对碧塔海尾至莲花圣泉生态保护成果展示长廊实现全线封闭，碧塔海环湖栈道暂停接待游客，具体开放时间等待通知，敬请理解。

如遇酒店满房或大型会议无房，我们将为您调整至香格里拉第5颗陨石光年酒店并为您现退差价。

重要通知：接香格里拉大酒店通知2019年5月21日到2019年5月29日酒店房间被征用已满房，出游团期为5月19到5月27的朋友现为您提供2种方案。方案1：酒店将为您调整至香格里拉第5颗陨石光年酒店，并退差价260元/成人。方案2：第三晚将为您安排到香格里拉松赞林卡酒店，无差价退补。对此带来不便，敬请谅解，较介意的朋友可选择其他团期！

导游统一安排，赠送项目，若因下雨或其它不可抗力原因导致无法骑行费用不退。

骑行请听从导游的安全提示：骑行路段会有其他车辆经过，不要在马路中间骑行，注意避让往来车辆及行人、照看好自家儿童，交通安全人人有责，感谢理解。

乘车抵达酒店后，您可以自由活动，也可以去泡普陀泉温泉，温泉水是可以直接饮用的弱碱性碳酸泉。水中富含有益人体健康的矿物质微量元素48种，具有较高的医疗保健价值，同时具有皮肤滋润及美白功效；丰富的矿物质含量，温和的水质和充沛的储量，实属国内罕见的保健温泉水。（PS:仅含室外温泉泡汤，请自备泳衣等泡汤装备）

温泉温馨提示:

1.避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔1小时。

2.高血压、皮肤病、心脑血管、心脏病等怕热禁忌的游客请勿淋浴，请注意水温，请勿长时间高温浸泡。

3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

4.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

5.皮肤干燥者浸泡温泉之后建议立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

6.温泉水温度高，请按照景区各温泉池提醒标识沐浴，温度从低温到高温依次适应，先用脚或手试温泉池温度，防止烫伤。

7.进入温泉池中，请站稳后慢慢进入，小心滑倒。

8.一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

9.贵重物品请不要随身携带（如相机、首饰、现金等），可以交由寄存处代为保管，洗完后请按时取回。

今日行程：酒店—商贸综合体——大理古城——丽江古城——昆明

当地美食推荐：腊排骨火锅、丽江三文鱼、丽江黑山羊、土鸡火锅、米灌肠、水性杨花等。可自行品尝。

参考车次：K9606/21:04-06:05,K9686/23:02-07:52,K9616/22:05-07:10,K9602/21:34-06:43,暑期，国庆，春节期间，每趟列车有时刻上的变动，乘坐车次以实际安排为准，如果不便，敬请谅解

如您当日抵昆时间较早，可选择将行李存放后自由活动，根据航班时间提前2-3小时前往长水机场，乘回程航班回到您温暖的家。