预订重要提示：此线路航班支持国旅旅游网覆盖的所有城市，因部分出发地无机场或无航班，可就近选择机场，【报名时请一定留意起飞机场】。

   今天来自各地的队员抵达兰州，入住酒店办理完手续后即可自由活动咯。兰州是一个被黄河流域穿城而过的城市。兰州也是出门见山的城市，南面是五泉山，北面是白塔山，边陲重地，历史绵长。早到的队员可以自己去逛逛兰州街景，可以去看看位于兰州市黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧的黄河母亲像，品尝当地美食.来一碗正宗的兰州拉面。

1、当天请保持手机畅通，方便领队联系。

2、当天抵达兰州尚早的建议自行前往周边游览，推荐线路如下：

一、玩转黄河风情线 打卡一条线 一本书 一碗面

推荐路线：黄河母亲像→羊皮筏子→黄河索道→中山桥→元通大桥（穿进通渭路巷子里有一家正宗的马三洋芋片）→水车博览园→读者大道

二、甘肃省博物馆探秘 遗梦古今 溜市场 寻美食

推荐路线：甘肃省博物馆→七里河职工市场→马安军牛肉面→理想国度书吧→兰州民族金街—西北精品夜市文化一条街

三、酒醉江湖兰州 听民谣 喝小酒 梦归深处

推荐路线：张掖路→大众巷→正宁路小吃街→永昌路夜市→甘南路酒吧一条街

【本日精彩】：逛正宁路小吃一条街，品当地小吃，感受西部文化

清晨我们乘车前往甘南州首府——【夏河】，到达后我们先前往酒店办理入住，然后前往【桑科草原】游览玩耍，接下来游览《天下无贼》外景地、甘南六大寺之一的【拉卜楞寺】，时间大概是1个小时左右，游览完成后，我们大家就自由拍摄游玩了，可以在寺中拍摄喇嘛辩经等人文，也可以去转经走廊潜心转经，还可以去拍摄拉卜楞寺全景，当夕阳西下，大家不要忘记拍日落哦，晚上大家自行前往酒店休息。

【景点简介】：

【拉卜楞寺】：是我国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺院之一。 规模仅次于布达拉宫，这个具有6大学院，48座佛殿和昂欠（活佛住所），500多座僧院的庞大建筑群体，列居格鲁派六大寺院之一。整个建筑气势雄伟，鳞次栉比，错落有致。它有着藏传佛教的大型经学院，著名的是它的医学院，其中洁白丸是几百年传承下来的藏药精华；它有世界上很长的转经走廊，全长七华里，整个转下来需要2个小时的时间。

【本日精彩】：桑科草原，领略甘南主寺—拉卜楞寺

清晨大家可以自愿早起拍摄【拉卜楞寺日出】，早餐后我们前往素有“东方小瑞士”之称的【郎木寺】，进入郎木寺小镇，首先看到的是这个位于甘、川、青三省交界处的小镇街景，跨过白龙江上游一桥。我们可以看到两江源头分别从四川和甘肃境内流出，在桥边合成一股，不远处的标志就是一脚跨两省的界碑。缓缓上坡，映入眼帘的就是郎木寺。我们在山坡之上可以观看到整个郎木镇的全景。再往上的山顶就是天葬台了，南面的村落属四川管辖，村落里既有日月标志的清真寺，也有佛教的郎木下院。到达后先办理入住，然后就去先拍摄郎木寺庙及日落，晚上大家可以感受宁静小镇的小资天堂生活。

【景点简介】：

【郎木寺】：四面群山环绕，林木茂密，金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的各色民居掩映在青松翠柏间。附近有一座山，形似头戴僧帽的僧人，静静地矗立一旁，默默守望着这片神奇的土地。景色优美的郎木寺，有着“东方小瑞士”的美称。

【本日精彩】：东方小瑞士—郎木寺，品尝特色藏区饮食

今天我们前往本次活动的亮点之一【扎尕那】！！郎木寺的日出也是很漂亮的，喜欢看日出和拍日出的亲要早起和领队一起去拍摄郎木寺的日出，不去的亲可以睡到自然醒哦，早餐后退房向着被《中国国家地理》誉为“十大非著名山峰”的【扎尕那石城】前进咯，石城北靠迭山石峰，四周秀峰环拱，苍松翠柏郁郁葱葱，把扎尕那4村1寺围在其中，形成自然与人工结合的田园风光。到达扎尕那后，我们先去农家客栈办理入住，办理完后就徒步边走边拍，傍晚时分看臧族村落傍晚炊烟袅袅，体味藏家室外桃源，感受大自然的美好！夜晚拍摄星空、星轨也很不错滴！！！

【温馨提示】：

1、为了增加大家在扎尕那的时间，我们特意选择住在扎尕那石城的村里，我们安排住在村里的农家客栈标准间，可以洗澡，有热水，但是条件仍然相对迭部县城差，但是这样的室外桃源景色一定值得，让我们“身体下地狱，眼睛进天堂”吧！

2、这里没有任何污染，可以看到漫天的星斗和内地难得一见的银河，喜欢拍星星、星轨的亲们一定不要错过这个大好时机哦！

【景点简介】：

【扎尕那】：正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。

【本日精彩】：郎木寺日出，世外桃源—扎尕那

清晨一缕阳光沁入我们的心扉，大家又要早起拍摄日出晨雾啦！日出后大家在村子里逛，感受这室外桃园的美好清晨。早饭后我们离开这个世外桃源，前往【湿地保护区——花湖】，它被誉为草原上令人心碎的珍珠之地。我们在湖边尽情的享受那份天蓝水绿，那份美丽会洗去你所有旅途中的疲惫。花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国面积较大且相对平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”。夏季是这里很美的季节，如果有幸我们可以看到许多珍希水禽。

之后前往唐克，欣赏【九曲黄河一湾美景】。这里的河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数河洲、小岛，水岛翔集、渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。黄河一弯地势平坦，水流舒缓，小岛、岸边红柳成林。黄河是回肠荡气八九道，十余道一路斗折蛇行，徜徉于茫茫原野，形成九曲黄河一弯独特的景点。拍摄完日落前往唐克入住酒店。

【本日精彩】：若尔盖大草原的美丽，花湖的纯净，九曲黄河一湾的壮美，日落美景

早餐后出发前往【莲宝叶则】，途中我们穿越【红原大草原】，莲宝叶则藏语意为“尊严的玉石之峰”，有着奇丽灿烂的神山群峰，奇彩绚丽的高原圣湖，独特风貌的冰川遗迹，神奇动人的格萨尔传说。景区共有三条线路，也就是三道沟，目前完全开放的只有扎尕尔措一条。每年夏季，湖边开满各种野花，在加上蓝蓝的湖水，远处的雪山，简直是仙境啊！如有缘分，我们还有可能遇到喇嘛或者活佛在这边做法式、放生等。目前这里刚开发，景色还非常原生态。

【本日精彩】：红原大草原，风景绝美的仙境之地—莲宝叶则

2018年青海省为了更好保护年保玉则附近的水源和草场地，拟将年保玉则景区停止对外接待，我们届时会将【年保玉则景区】替换为【莲宝叶则景区】，莲宝叶则被称为年保玉则的姊妹景区，属于同一山脉，是藏区著名的神山，景观的多样化更胜于年保玉则景区，莲宝叶则为代表性的冰川遗迹、雪山湖泊和奇峰异石的山地生态系统自然景区，是观光、摄影、探险、科考、登山、特色生态旅游的目的地。

早餐后前往【色达】，今天车程较长，而且海拔较高，基本一天都在路上，我们一路边走边玩，欣赏沿途美景，大概傍晚时分我们到达色达，先前往酒店办理入住，大家可以选择在酒店休息，或者前往佛学院的山顶，支起三脚架，拍摄佛学院壮观的夜景、星空。适时返回酒店休息。

【温馨提示】：

1、色达佛学院山顶海拔约3900m，团友注意不要蹦跳，过渡兴奋，如出现高原反应，请尽快下山回酒店休息；

2、佛学院参观注意尊重当地僧人的宗教习惯，观看天葬仪式时请尊重当地民俗，庄重肃穆，不要拍摄天葬场景；

3、晚上拍佛学院夜景、星空大概要等到晚上10点钟左右，山上比较冷，大家注意多穿衣服，如果不想等待或体力不支的团友可以在酒店休息；

【景点简介】：

【色达五明佛学院】：是世界上规模较大的藏传佛学院之一，这里的僧舍很壮观，连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。

【本日精彩】：色达五明佛学院星空

今天大家可以睡到自然醒！早餐后就乘车直奔【古尔沟】了，途中路过【卓克基官寨】，它被赞誉为“东方建筑史上的一颗明珠”，是矛盾文学奖获得者、著名作家阿来的小说《尘埃落定》故事背景地，也是著名电视连续剧《长征》的开机地和外景主要拍摄地。

卓克基土司官寨始建于清代，官寨座东北向西南，总建筑面积5400平方米，系典型的嘉绒藏族建筑物，其布局仿汉式四合院结构，北部正屋为假六层，东西厢房为五层，中为天井，共有大小房间63间。站在天井的坝子上，仰望每一面楼层，生出一种威严阴森的感觉！晚上抵达古尔沟酒店入住休息。有兴趣的队员可以自行去当地著名的古尔沟神峰温泉泡泡，洗去几天的疲劳。

【景点简介】：

【卓克基土司官寨】：被赞誉为“东方建筑史上的一颗明珠”，小说《尘埃落定》故事背景地和《长征》的开机地和外景主要拍摄地。

【本日精彩】：卓克基官寨，古尔沟

早餐后，前往【毕棚沟风景区】，它被比作四姑娘山的美丽背影，以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。在服务站换乘观光车后，我们前往核心景区，在这里可以观沟内观原始森林、绚丽多彩的植被、满山遍野的踏青赏花（春季）、避暑消夏（夏季）、红叶登高（秋季）、雪山温泉（冬季）、梦幻海子、奇峰林立、湖水碧绿、瀑布飞挂、泉水幽幽，溪水潺潺，瀑布飞挂，林木葱葱，冰川覆盖的世外桃源美景。游览拍摄完毕我们途径汶川，一路欣赏美丽的川北羌寨、藏寨风情，抵达成都，结束旅程。大约傍晚时分回到成都，9天的相处让我们依依不舍，时间紧迫的同学就此挥手再见，相约下次相聚，今晚不走的队友我们一起找个地方腐败、HAPPY吧！

   成都是一个很悠闲的城市，文化底蕴深厚，生活节奏慢，周边有很多好玩的景点，成都的美食也实在是让人流连忘返，如有时间的队友可以四处逛逛，去锦里吃吃美食，去宽窄巷子邂逅小资风情，去闹中取静的武侯祠都是不错的选择。

【温馨提示】：

此日到达成都大概为19:00点左右，成都市区—机场时间约1小时，如果此日回程建议预定22：30之后的火车或航班，然后在成都住一晚，以防回程堵车赶不上飞机或火车；

【景点简介】：

【毕棚沟】：以冰川、雪山、草甸为主，自然景色和人文景观并存的风景区。是国内非常知名的红叶观赏圣地，以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。景区内红叶、杜鹃花种类繁多，森林原始、瀑布飞挂、冰川奇特。被比作四姑娘山的美丽背影。

【景点推荐】：锦里古街，武侯祠，宽窄巷子，春熙路等；

【美食推荐】：鸳鸯火锅，麻婆豆腐，夫妻肺片，锅魁，担担面，龙抄手，钟水饺，川北凉粉，双流兔头，钵钵鸡等；

【本日精彩】：毕棚沟，成都美食及夜色

今天自由活动，您可闲逛一下成都，尝尝当地特色的美食，买些四川特产。根据您自己的航班时间自行前往前往机场，结束愉快的藏区探秘之行！

【温馨提示】：

1、按惯例，酒店当天退房时间在中午12:00，请大家在自由活动期间注意时间，以免因延迟退房，酒店加收您的房费。如您预定的是晚班机，您可寄存行李在柜台。如您想留在酒店房间内等待，您也可延迟退房，延迟退房将按酒店规定收取相关费用，如需延迟退房，请提前联系，敬请谅解！

2、返程退房前请仔细整理好自己的行李物品和相关证件，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

3、机场安检严格，加上市区交通拥堵，为保证您不误飞机，建议您提前3个小时到达机场；

4、酒店内享用早餐（若您的飞机时间过早，有可能出现酒店餐厅未开餐无法提供早餐的情况，敬请谅解）

5、若您需要我们安排送机服务，请咨询客服选择附加选项。有偿送机150元/趟（5坐车）。建议在“岷江饭店”乘坐机场大巴到达机场。